宋曙霞还强调(diào ),由于春季气(qì )压不稳,人的情(qíng )绪也容易波动起伏。“中医称,春季(jì )肝易亢进而易动怒,这(zhè )就可(kě )能导致高(gāo )血(xuè )压、心脏疾病的高发,平时(shí )血压高的人此时应调(diào )整好心态,保持心境平和。春(chūn )季(jì )肝(gān )木旺盛,很容易出(chū )现脾虚的症状,此(cǐ )时要注意预防(fáng )急慢性胃(wèi )肠炎(yán )、胃肠型感冒等疾病”。
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