《|甜甜的电视剧：高糖分恋爱指南，治愈系甜宠剧推荐与心动名场面盘点》

【暖男记电视剧：都市情感暖心大剧，看温柔男主如何用爱治愈人生伤痛】

　　在这个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬(fēn )芳气味的(de )蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上(shàng )炎。

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