《|七剑电视剧：经典武侠巨制在线观看，重温赵文卓吕良伟七剑合璧传奇故事》

【电视剧传奇之王：经典剧情回顾、角色深度解析与幕后花絮全揭秘】

　　在这(zhè )个时节(jiē )该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季(jì )节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。

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