《|申军谊电视剧：经典作品回顾与最新影视动态，揭秘实力派演员的荧幕传奇》

【电视剧2014：年度热门剧集盘点，重温经典剧情与演员阵容全解析】

　　在这个(gè )时节该如何调(diào )理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物(wù )，以免肝火(huǒ )上炎(yán )。

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