《|电视剧 对与决：谍战风云中的正邪较量，揭秘乱世特工的生死抉择与信仰之战》

【电视剧津门飞鹰：热血抗战传奇巨制，燕双鹰智勇破敌荡气回肠的谍战风云】

　　在这个时节该如何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”，也就是说(shuō )这个(gè )季节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或(huò )少食辛辣(là )刺激食(shí )物，以免肝火上炎。

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