类型:其它 动作 战争 地区:新加坡 年份:2020
在这个时节该(gāi )如(rú )何调(diào )理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜(cài )、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等,以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外,俗语(yǔ )称“春日(rì )吃春芽”,也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的(de )嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等,禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物,以免(miǎn )肝火上炎。
赵雅顿,梅·洪,柳智英,安孝燮,金允珍,郑肯,李炳宪,金大贤,乔尔·金·布斯特,丽兹·考什,赵胜汪,玛吉·康,约翰·埃里克·本特利
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