《|电视剧大玉儿：传奇皇后大玉儿多尔衮爱恨纠葛与清朝开国秘史全解析》

【温柔的背后电视剧：揭秘都市情感纠葛与人性救赎的暖心故事】

　　在这个时节该如(rú )何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽(yá )”，也就是说(shuō )这个(gè )季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。

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