剧情简介
【我的抗战 电视剧：重温热血抗战岁月，揭秘历史背后的英雄故事与感人瞬间】
在这个时节该如(rú )何(hé )调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳(fāng )气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这个季(jì )节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食(shí )物(wù )，以免肝火上炎。
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