剧情简介
【乌龙山剿匪记电视剧：重温经典剿匪传奇，揭秘湘西土匪真实历史与幕后拍摄故事】
在这(zhè )个时节该如(rú )何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔(róu )肝。另(lìng )外，俗(sú )语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上(shàng )炎。
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