剧情简介
【曹雪芹电视剧：经典名著《红楼梦》改编影视作品全解析，重温文学巨匠的传奇人生与艺术世界】
在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等(děng )，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火(huǒ )上炎。
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