《|陈建斌电视剧大全：经典作品盘点与最新剧集推荐，重温实力派演员的荧幕魅力》

【二婶 电视剧：感人至深的家庭伦理大剧，讲述二婶与家人间的温情故事与生活智慧】

　　在这个时节该如何(hé )调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食(shí )辛辣(là )刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。

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