类型:喜剧 恐怖 剧情 地区:台湾 年份:2003
在这个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养生?宋曙霞认为(wéi ),在饮食(shí )上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜(cài ),如(rú )韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃(chī )春芽”,也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
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