《|电视剧守望幸福：感人至深的家庭温情故事，看平凡人生如何用爱与坚守书写幸福真谛》

【电视剧胡雪岩：传奇商圣的跌宕人生与晚清商战风云全纪录】

　　在这个(gè )时节(jiē )该如(rú )何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激(jī )食物，以(yǐ )免肝火上炎(yán )。

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