《|展昭电视剧：重温经典包青天系列，展昭武打场面全解析与演员幕后故事》

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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗(sú )语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食(shí )或少食(shí )辛(xīn )辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎(yán )。

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