类型:枪战 动作 武侠 地区:马来西亚 年份:2001
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽”,也就是(shì )说这(zhè )个季(jì )节可吃(chī )鲜绿的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等,禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食(shí )物,以免肝火上(shàng )炎(yán )。
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