《|喜盈门电视剧：重温经典家庭伦理大剧，看豪门恩怨与亲情纠葛如何演绎人生百态》

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　　在这个时(shí )节该(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激(jī )食物，以免肝(gān )火上炎。