类型:喜剧 其它 恐怖 地区:马来西亚 年份:2012
在这个时节该如何调(diào )理养(yǎng )生?宋曙霞认为,在饮食上可(kě )多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜,如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以(yǐ )疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就(jiù )是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少食辛(xīn )辣刺激食(shí )物,以(yǐ )免肝火上炎。
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