《|电视剧 铁梨花：重温经典年代大戏，揭秘传奇女子铁梨花跌宕起伏的一生》

【电视剧受伤视频：盘点影视剧中令人揪心的受伤片段，真实拍摄幕后揭秘与演员安全防护全解析】

　　在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火(huǒ )上炎。

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