《|吕布貂蝉电视剧：三国英雄与绝世美人的爱恨情仇，重温经典古装大剧的传奇故事》

【扇娘 电视剧：民国传奇女扇匠的爱恨情仇与跌宕人生，看乱世红颜如何执扇闯天下】

　　在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多(duō )吃有芬芳(fāng )气味(wèi )的蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗(sú )语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食(shí )辛辣刺激(jī )食物，以(yǐ )免肝火上炎。

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