《|于毅的电视剧: 盘点实力派演员于毅主演的经典剧集与最新作品推荐》

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　　在这(zhè )个时节该如何(hé )调理养生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为，在饮食(shí )上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。

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