《|电视剧遗产：经典剧集回顾与幕后故事，重温那些年感动我们的荧屏记忆》

【最受欢迎电视剧：2023年最新热播剧排行榜，豆瓣高分经典推荐与剧情解析】

　　在这个时节(jiē )该如(rú )何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日(rì )吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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