《|少年包青天2电视剧：经典悬疑探案剧续集，包拯公孙策再联手破解离奇命案》

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　　在(zài )这个时节该如何调(diào )理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。

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