《|清朝战争电视剧：硝烟弥漫的历史战场，重温大清帝国铁血征战的震撼史诗》

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　　在这(zhè )个时(shí )节(jiē )该如(rú )何(hé )调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。

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