《|电视剧喋血孤岛：揭秘抗战时期神秘女子特工队的生死谍战传奇》

【故梦 电视剧：重温经典民国爱情传奇，陈坤董洁倾情演绎乱世中的缠绵悱恻】

　　在这个时节该如何调(diào )理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。

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