类型:动作 恐怖 冒险 地区:新加坡 年份:2009
在这个时节该如何调理(lǐ )养生?宋曙(shǔ )霞认为,在饮食上可多吃(chī )有芬(fēn )芳(fāng )气(qì )味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝(gān )柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就(jiù )是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物,以免肝火(huǒ )上炎(yán )。
赵雅顿,梅·洪,柳智英,安孝燮,金允珍,郑肯,李炳宪,金大贤,乔尔·金·布斯特,丽兹·考什,赵胜汪,玛吉·康,约翰·埃里克·本特利
扫描二维码用手机观看
Copyright © 2008-2018
扫码用手机访问