《|她很漂亮 电视剧：韩剧经典浪漫爱情故事，看朴叙俊黄正音如何演绎职场逆袭与甜蜜恋情》

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　　在这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上(shàng )可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另(lìng )外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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