剧情简介

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  在日常起居上(shàng ),此时(shí )昼夜温差(chà )较大、冷暖交替,因(yīn )此在衣(yī )着方面要适时增减。需要提醒的是,春(chūn )分后夜晚时(shí )间缩短,为保(bǎo )证充足的睡眠需要早睡早起,这(zhè )样有助于(yú )体(tǐ )内的阳气(qì )升(shēng )发。

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