《|妈宝男电视剧：盘点那些让人又爱又恨的妈宝男角色，揭露家庭关系中的情感纠葛与成长蜕变》

【电视剧红灯记：重温经典革命题材剧集，感受红色记忆与家国情怀的激情岁月】

　　做法：洗(xǐ )净宰好鲫鱼，洗(xǐ )净淮山和薏米。用(yòng )清水把陈皮泡软(ruǎn )，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅(guō )上擦一遍，放两勺(sháo )油(yóu )，待(dài )油六成(chéng )热下鱼(yú )，煎(jiān )至微黄。煮沸(fèi )瓦煲里的清(qīng )水，放入煎煮好的鲫鱼和其(qí )他材料，武火(huǒ )煮(zhǔ )沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。

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