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　　宋曙霞(xiá )还强调，由(yóu )于春季(jì )气(qì )压不稳(wěn )，人(rén )的情绪也(yě )容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢(kàng )进而易动怒(nù )，这就(jiù )可(kě )能导致高血压、心脏疾病(bìng )的高发，平时血压高(gāo )的人此(cǐ )时应调整好心态，保持心境平和(hé )。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症(zhèng )状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等(děng )疾病(bìng )”。

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