《|火蝴蝶 电视剧：经典港剧重温，陈键锋李诗韵虐恋传奇，豪门恩怨与复仇交织的精彩剧情解析》

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　　在(zài )这(zhè )个时节该(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多(duō )吃有芬(fēn )芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃(chī )春芽(yá )”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。

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