类型:冒险 爱情 动作 地区:泰国 年份:2002
在这个时节该如何调理养生?宋(sòng )曙霞认为,在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿(chūn )等,以疏(shū )肝柔肝。另外,俗语称“春(chūn )日吃春芽”,也就(jiù )是说这(zhè )个季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽,比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺(cì )激食(shí )物,以免肝火上炎。
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