类型:爱情 微电影 战争 地区:马来西亚 年份:2002
在这个时节该如何调(diào )理养生?宋曙(shǔ )霞认为,在饮食(shí )上可多吃有芬(fēn )芳气味的(de )蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日(rì )吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等,禁食或少食辛辣(là )刺激食物,以免(miǎn )肝(gān )火上炎。
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