剧情简介

【张鲁一的电视剧:盘点实力派演员张鲁一经典影视作品,从《红色》到《大秦赋》的演技蜕变之路】

  在这个时节该如何调理养生(shēng )?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另(lìng )外,俗(sú )语称“春日吃春芽”,也(yě )就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴(wō )苣等,禁食或少食(shí )辛辣刺激食(shí )物,以免肝火(huǒ )上炎。

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