剧情简介
【正在播的电视剧：最新热播剧集推荐，实时更新追剧指南，热门剧情解析与演员表一览】
在这个时节该(gāi )如何(hé )调理养生？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
猜你喜欢
电影周榜单