类型:武侠 其它 恐怖 地区:西班牙 年份:2016
在日常(cháng )起居上,此时昼(zhòu )夜(yè )温差较大(dà )、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需要提(tí )醒的是(shì ),春分后夜(yè )晚时间缩短,为保证充(chōng )足的睡(shuì )眠需要早睡早(zǎo )起,这样有助于体内(nèi )的(de )阳气升发。
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