类型:科幻 战争 其它 地区:大陆 年份:2015
在这(zhè )个时节该如何(hé )调理(lǐ )养生?宋(sòng )曙霞认(rèn )为,在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜,如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外(wài ),俗语称(chēng )“春日吃春芽”,也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽,比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少(shǎo )食辛辣刺(cì )激食物,以免(miǎn )肝火上炎(yán )。
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