宋曙霞还强调(diào ),由于春季气(qì )压不稳,人的情(qíng )绪也(yě )容易波动起伏。“中医称,春季肝易亢进而易动(dòng )怒,这就可(kě )能导致高血压、心脏疾病的高发,平(píng )时血压(yā )高的人此时(shí )应调(diào )整(zhěng )好心态,保(bǎo )持心境(jìng )平和。春季肝木(mù )旺(wàng )盛,很容易出现脾虚的症状,此时要注意预防(fáng )急慢性(xìng )胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。
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