类型:喜剧 剧情 枪战 地区:法国 年份:2018
在这个时(shí )节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜,如(rú )韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春(chūn )日吃春芽”,也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩(nèn )芽,比如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食(shí )物,以免肝火上炎。
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