剧情简介
【江苏卫视 电视剧：热播大剧、独播剧场、最新收视排行及精彩剧情解析】
在(zài )这(zhè )个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝(gān )火上(shàng )炎。
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