类型:爱情 恐怖 武侠 地区:西班牙 年份:2006
在这个时节该(gāi )如何(hé )调理养生?宋曙霞认为,在(zài )饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài ),如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng ),以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等,禁食(shí )或少食辛辣(là )刺(cì )激食物(wù ),以免肝火上炎。
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