剧情简介
【优酷网电视剧:海量正版高清影视剧在线观看,最新热播剧集免费追剧,经典老片重温】
在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多(duō )吃有芬(fēn )芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日(rì )吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎(yán )。
猜你喜欢
短片周榜单