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　　宋曙霞还强调，由于春(chūn )季气(qì )压不稳，人的情绪(xù )也容易波动起(qǐ )伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒(nù )，这(zhè )就可能导致(zhì )高血压、心脏疾病的高发，平时血压(yā )高的(de )人此时(shí )应调整(zhěng )好心态，保持(chí )心境平(píng )和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此(cǐ )时要注意(yì )预防(fáng )急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病(bìng )”。

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