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　　宋曙霞还强调，由于春(chūn )季气(qì )压不稳，人的情(qíng )绪也容易波动(dòng )起伏(fú )。“中医称，春季肝易亢进而(ér )易动(dòng )怒，这就可能导(dǎo )致高血(xuè )压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好(hǎo )心态，保持心境平和。春季肝木旺盛(shèng )，很容易出现脾(pí )虚的症状，此时(shí )要注意预防急(jí )慢性胃肠(cháng )炎、胃肠型(xíng )感冒(mào )等疾病”。

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